RPG
Descubra os benefícios da Reeducação Postural Global (RPG) e como ela pode melhorar sua saúde e bem-estar. Veja para quem é indicado e as perguntas frequentes sobre o tratamento.
O que é Fisioterapia Ortopédica?
A Reeducação Postural Global (RPG) é um método de fisioterapia desenvolvido na França por Philippe Souchard, na década de 1980. Esta técnica terapêutica aborda o corpo como um todo, levando em consideração os sistemas muscular, esquelético e nervoso.
A RPG se baseia na ideia de que as tensões e desequilíbrios musculares são as principais causas dos problemas posturais e da dor. Por meio de posturas específicas e alongamentos graduais, o fisioterapeuta ajuda o paciente a reequilibrar a musculatura e corrigir sua postura, aliviando a dor e prevenindo problemas futuros.
Em quais casos a RPG é indicada?
A Reeducação Postural Global é indicada para pessoas de todas as idades e com diversos tipos de condições relacionadas à postura e ao sistema músculo-esquelético. Alguns dos casos em que a RPG pode ser benéfica incluem:
- Dores nas costas (lombalgias, dorsalgias e cervicalgias);
- Problemas posturais (hipercifose, hiperlordose e escoliose);
- Hérnia de disco e protusão discal;
- Tensões e dores musculares;
- Dores articulares, como artrite e artrose;
- Lesões por esforço repetitivo (LER) e distúrbios
Quais são os benefícios oferecidos
A Reeducação Postural Global (RPG) oferece diversos benefícios em seu tratamento, abordando de maneira individualizada as necessidades de cada paciente. Aqui estão alguns dos benefícios mais relevantes da RPG:
Correção postural: A RPG ajuda a identificar e corrigir desequilíbrios musculares, melhorando a postura e reduzindo o estresse sobre as articulações.
Alívio da dor: O tratamento com RPG pode proporcionar alívio da dor crônica e aguda, melhorando a qualidade de vida e o bem-estar geral dos pacientes.
Prevenção de lesões: Ao corrigir a postura e fortalecer a musculatura, a RPG pode ajudar a prevenir lesões futuras relacionadas a desequilíbrios musculares e posturais.
Melhora da mobilidade: A RPG trabalha na melhoria da flexibilidade e amplitude de movimento, auxiliando na realização das atividades diárias e na prática esportiva.
Redução do estresse: O tratamento com RPG pode contribuir para a redução do estresse e da tensão muscular, promovendo o relaxamento e o equilíbrio emocional.
Melhora da respiração: A RPG também trabalha na melhoria da mecânica
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FAQ
Perguntas Frequentes
Descubra mais sobre RPG:
Geralmente, uma sessão de RPG dura cerca de 60 minutos, mas isso pode variar dependendo das necessidades específicas de cada paciente.
O número de sessões necessárias varia de acordo com a condição e a resposta individual de cada pessoa. Algumas pessoas podem experimentar melhorias após algumas sessões, enquanto outras podem precisar de um tratamento mais prolongado.
A RPG pode ser desconfortável em alguns momentos devido à natureza dos alongamentos e exercícios realizados. No entanto, o terapeuta ajustará a intensidade do tratamento para garantir que o paciente esteja sempre confortável.
Sim, a RPG pode ser combinada com outras modalidades de tratamento, como massagem, acupuntura e exercícios terapêuticos, para obter melhores resultados.
A RPG deve ser aplicada por fisioterapeutas qualificados e especializados na técnica. É importante procurar um profissional com formação específica em RPG para garantir um tratamento seguro e eficaz.
Embora a RPG seja segura para a maioria das pessoas, algumas condições podem limitar sua aplicação, como doenças infecciosas agudas, fraturas ósseas recentes ou instabilidade articular grave. Sempre consulte um profissional antes de iniciar qualquer tratamento.
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